ブラッシュアップ 「うどん県の食と住のセミナー」開催のご報告 2018/11/03 10名ほどの方にご参加いただきました。 お越しくださいました皆様、本当にありがとうございました。 また、このような機会を下さいましたWellnest HOMEの皆様、本当にありがとうございます。 以下は当日会場... 2018.11.04 ブラッシュアップ
日常 栄養素と依存について 最近、各種SNSで「糖質中毒」とか「糖質は麻薬」といったプロモーションをよく見かけます。 確かに現代社会において、糖質に依存しているという大人も子供も多いかもしれません。 しかし、だからといってそういった方々を糖質依存だと呼ぶの... 2018.10.21 日常
日常 2018/10/20 食べたものまとめ 現在、公認スポーツ栄養士の後期養成講習会へ参加するため東京へ来ています。 講習会などで首都圏へくると、たいてい連日外食やコンビニでの食事になるので少し苦痛なんですよね・・・ なので少しお楽しみ気分で今日一日食べたものを記録、簡易... 2018.10.20 日常