スポーツ栄養 スポドリと嗜好飲料と糖質 水分補給についてはこちらもご覧ください。 スポドリの糖質について批判的な意見が増えていますね。 「子供に必要なのはスポドリの糖質などではなく、アミノ酸とビタミン、鉄だ！」と言われます。 それは間違いないです、正解です。 ... 2018.11.21 スポーツ栄養
日常 栄養素と依存について 最近、各種SNSで「糖質中毒」とか「糖質は麻薬」といったプロモーションをよく見かけます。 確かに現代社会において、糖質に依存しているという大人も子供も多いかもしれません。 しかし、だからといってそういった方々を糖質依存だと呼ぶの... 2018.10.21 日常
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