スポーツ栄養 期別のスポーツ食事管理 ソフトテニスチームの栄養サポート。総体前の貴重な時間をいただき、試合本番に向けて期別の食事のポイントについてそれぞれ説明してきました。 選手へ説明しています スケジュールとすり合わせたプランシートを自作、配布してのお話です。少... 2019.05.23 スポーツ栄養