動くために食べる

TV収録オフショット

先日放送されたKSB瀬戸内海放送さんの特集での一コマ（→こちらにまとめてます）を、ロケ現場としておせわになりました、リフォームショップM's styleさんより写真を提供していただきました！担当いただきました、平井志歩様、ありがと...

2018.11.16

メディア

最近、各種SNSで「糖質中毒」とか「糖質は麻薬」といったプロモーションをよく見かけます。確かに現代社会において、糖質に依存しているという大人も子供も多いかもしれません。しかし、だからといってそういった方々を糖質依存だと呼ぶの...

2018.10.21

日常

保健指導や栄養指導から学ぶことは多く、いろいろと考えさせられます。以下は、スポーツを行っているにもかかわらず、体脂肪量が増えてしまった方から得られた情報と、共有したい内容をまとめています。

2018.09.02

日常