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管理栄養士 みやさん の呟き。

“スポーツ食育”でカラダの未来を変える
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管理栄養士 みやさん の呟き。

管理栄養士 みやさん の呟き。

“スポーツ食育”でカラダの未来を変える

献血ルームでの栄養相談(5月)

献血ルームでの栄養相談(5月)
管理栄養士 みやさん 栄養相談 2019-05-19 2019-06-09 コメントを残す

5月度の献血ルームでの栄養相談では4名の方とお話する機会がありました。 Hb値低値につきお話をした方 …

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Q.便秘と普通のウンチについて【質問箱】

Q.便秘と普通のウンチについて【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-18 2019-05-18 コメントを残す

食物繊維は普段から気をつけているのですね、素晴らしいです! ウンチって、単純で身近でみんな小さい頃か …

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Q.栄養学科臨地実習における課題について【質問箱】

Q.栄養学科臨地実習における課題について【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-17 2019-05-17 コメントを残す

三年生! 自分の時はレポートの必要な実験や実習が増えてくる頃で大変だったのを思い出します。。そして、 …

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Q.栄養価計算の実際について【質問箱】

Q.栄養価計算の実際について【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-17 2019-05-17 1件のコメント

こちらこそ、ありがとうございます!栄養価計算は、まずどういう人が求めているのかによって変わります。 …

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サプリは英雄か、悪者か。

サプリは英雄か、悪者か。
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-15 2019-05-17 コメントを残す

「糖質制限してプロテインと鉄やビタミンサプリをメガ盛りしてるのに痩せない、肌や髪がきれいにならない人 …

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Q.スポーツ栄養の情報はどこから、どうやって得るか?【質問箱】

Q.スポーツ栄養の情報はどこから、どうやって得るか?【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-15 2019-05-15 コメントを残す

丁寧なご挨拶ありがとうございます! まず大前提として、私もまだまだ研修中の身でして、指導の仕方や内容 …

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Q.一人職場の管理栄養士が自信の喪失や不安に立ち向かうには【質問箱】

Q.一人職場の管理栄養士が自信の喪失や不安に立ち向かうには【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-14 2019-05-15 コメントを残す

正解が分からず不安な中業務を遂行されているのですね、本当にお疲れ様です! 対象が何千、何万というのは …

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Q.栄養士は料理上手が多い?【質問箱】

Q.栄養士は料理上手が多い?【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-12 2019-05-15 1件のコメント

上手な人ももちろん多いですが、私はどちらかといえば「食べられる」程度の腕なのでお察しください笑 実際 …

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Q.カフェインについて【質問箱】

Q.カフェインについて【質問箱】
管理栄養士 みやさん みやさんの日常 2019-05-12 2019-05-12 1件のコメント

カフェインは主な摂取源としてはコーヒーとお茶があります。 コーヒー100ml中に60mg、玉露100 …

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脱水予防は体重測定から

脱水予防は体重測定から
管理栄養士 みやさん スポーツ栄養 2019-05-11 2019-06-09 1件のコメント

ソフトテニス部の午前練習。練習前に全員体重測定を実施しました。 練習後にも体重を測って脱水率を求めま …

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